いつものお料理！栄養を考えて作っているけれど本当にこれでいいのかな？
手軽だけど満足感のある栄養たっぷりの料理を作りたい…など、疑問解決！
健康に関する知識が学べる料理講座です。今回は身近な食材に牛乳・乳製品などをプラスしたカルシウムたっぷりの「ミルク和食」を作ります。
森永乳業による「出張料理講習会」です♪
日 時：3月15日（金）13時～16時
場 所：瀬谷地区センター3階 料理室（瀬谷3-18-1 瀬谷センター内）
定 員：先着20名
参加費：ボランティア分科会会員…無料 一般…100円
申込み方法：氏名・住所・年齢・電話番号をご記入の上 FAXまたはお電話でお申込み下さい。
申込み先：瀬谷区ボランティアセンター
電話…045-361-2117 FAX…045-361-2328
